تعرف الي افضل الأطعمة التي ستساعدك على تقوية ذاكرتك وزيادة تركيزك.
جميعنا يحتاج الى ذاكرة قويه وتركيز اثناء أدائه مختلف مهام حياته، لذلك من المهم معرفه الطعام الذي سيساعدك على تقوية ذاكرتك وزيادة تركيزك.
كيف تقوي ذاكرتك وتحسن تركيزك وتتغلب على النسيان.
من أهم المهارات في حياتنا هي ان نتمكن من استرجاع اكبر عدد من المعلومات السابقة بسرعة، ولذلك تعرف اليوم على 11 طريقة ستمكنك من تحقيق هذه المهارة.
فن الرد على الإهانة.
سنوضح لكم في هذه المقالة عن كيف تتعامل مع من اهانك بطريقة محترمة وبدون تسرع.
تحكم بأعصابك وتجنب الغضب بعدة خطوات بسيطة.
كل منا يمر بظروف في حياته تؤدي به في نهاية المطاف الى الغضب، وعدم تمالك الأعصاب، ولكن هل يفيد الغضب؟... بالطبع لا؛ لذلك تعرف الى طريقة تتمالك بها اعصابك بخطوات بسيطة.
10 اطعمة ستجعل ابنك اكثر ذكاءً وفطنة.
يساهم الدماغ السليم في زيادة التركيز، وللحصول على ذلك فإنّه يجب تغذية الدماغ بشكلٍ جيد؛ وفيما يأتي ذكرٌ لبعض الأطعمة التي تساعد على تعزيز قدرات الدماغ.
كيف تستعد للمدرسة واهم النصائح التي تساعدك على التفوق
بسب اقتراب عودة المدارس ولكي تنظم حياتك المدرسية سنقدم لك مجموعة من النصائح تساعدك في الاستعداد للعودة إلى المدرسة من جديد بعد العطلات.
استغل وقت فراغك بذكاء ومتعة إليك بعض الاقتراحات التي ستفيدك.
كثير مننا لذبه وقت فراغ لا يعلم كيف يستغله؛ لذلك اقرحنا لكم بعض الطرق التي ستمكنك من استغلال وقت فراغك بطريقة ممتعة ومفيدة.
نكت مضحكة جداً 2022.
تعتبر النّكتة أو الفكاهة أحد أنواع الأدب الشعبي الشّفهي المضحك، اليكم عدداً من النكت المضحكة الجديدة.
كيف تشجع نفسك للدراسة واهم الأساليب التي ستساعدك على التفوق.
كثير من الطلاب والمقبلين على الدراسة قلقون بشأن الموسم الدراسي الجديد وما سيحصدونه في اخر العام الدراسي؛ لذبك سنقدم اليوم اهم أساليب النجاح والاستعداد للمدرسة.
كيف تتخلص من الهموم.
كلً منها لديه همومه ومتاعبه في الحياة، والكثير يبحث عن حل لهذه الهموم وعن طريقة يمكنه الاعتماد عليها في تخطي المتاعب والمشقات.
أسباب العصبية الزائدة و10 طرق للتخلص منها.
تعرفوا على أسباب العصبية الزائدة عند الرجال والنساء وكيفية التخلص منها تجنبا للمشكلات وتفاقمها
ما هي صفات برج الحوت.
لكل برج من الأبراج ال12 صفات تميزه عن باقي الأبراج، لذلك موضوع هذا اليوم حول صفات برج الحوت.